אם אתם מחפשים להיות מאושרים יותר, כנראה שקיום יחסי מין בתדירות גבוהה עשוי שלא להיות דבר טוב עבורכם. מחקרים חדשים מראים כי העלאת תדירות קיום יחסי מין יכולה לגרום לאנשים להיות פחות מאושרים בנסיבות מסוימות.
החוקרים חילקו זוגות לשתי קבוצות, וביקשו מקבוצה אחת להכפיל את מספר הפעמים שבהן חבריה קיימו יחסי מין בכל שבוע, תוך שהם מבקשים מקבוצת הביקורת להישאר בקורס ולקיים יחסי מין באותה מידה שהם היו עושים בשגרה. בסוף המחקר שנמשך שלושה חודשים, החוקרים מצאו כי האנשים שהגדילו את תדירות יחסי המין שלהם היו פחות מאושרים מכפי שהיו בתחילת המחקר.
"הממצאים היו הפתעה ואכזבה בו זמנית", אמרו לנו המומחים למיניות ויחסי מין מחנות הסקס הידועה באניבו. "ציפינו שהאנשים שקיימו יותר יחסי מין ייהנו מהם יותר, יהיו מאושרים יותר והדבר יעשה טוב למערכת היחסים שלהם. במקום זאת, מה שמצאנו היה שהקבוצה שקיימה יותר יחסי מין נהנתה פחות, הם רצו סקס פחות ופחות ודיווחו על רמות אושר נמוכות יותר", אמר לוונשטיין.
עם זאת, הממצא לא בהכרח אומר שיותר יחסי מין גורמים לאנשים להיות לא מרוצים. יכול להיות שההוראה לקיים יחסי מין בתדירות גבוהה הוציאה אותם משלוותם.
"בין אם אתם עושים משהו בגלל שאתם רוצים או מכיוון שמנחים אתכם לעשות אותו יכול להשפיע מאוד על כמה אתם נהנים ממנו".
אינספור מחקרים מראים קשר בין מין לאושר. לדוגמה, ניתוח אחד שנערך בקרב 16,000 מבוגרים אמריקאים מצא שאנשים שקיימו יותר יחסי מין היו בעלי רמות גבוהות יותר של אושר. מחקר אחר מצא כי אנשים המקיימים חיי מין פעילים יותר דיווחו גם הם על מערכות יחסים מאושרות יותר.
אך שני המחקרים הללו הם מתואמים; לא ברור אם יחסי מין גורמים ישירות לאושר, או שמא גורמים אחרים, כמו בריאות או סוג של אישיות.
החוקרים של המחקר החדש ניסו לקבוע קשר ישיר יותר בין התדר המיני לאושר, הם אמרו.
הם גייסו 128 אנשים בריאים בגילאי 35-65 שהיו במערכות יחסים הטרוסקסואליות של נישואין. המשתתפים סיימו מספר סקרים על אישיותם, רגשותיהם והליבידו שלהם בתחילת המחקר ובסיומו, וכן ענו על סקר יומי כדי לסייע לחוקרים לפקח על שינויים במהלך המחקר בן 90 הימים.
בניגוד לציפיות, הזוגות שהופנו לקיים יחסי מין יותר דיווחו על רמות אושר נמוכות יותר בסוף המחקר. עם זאת, סקס הוא קריטי לכל נישואים בריאים, אמר. "הרבה אנשים מדרגים סקס כפעילות המהנה ביותר". "זה טוב לבריאות שלכם וגם שורף כמה קלוריות."